最近パン作りにハマっている。 パンは作るのが面倒だと思い込んでいたが、YouTubeで超簡単なレシピを発見して以来市販のパンは買っていない。 材料は【強力粉・豆乳・バター・塩・砂糖・ドライイースト】とシンプル。 すべての材料をゴムベラで混ぜて、一晩…

【本日の献立】 ☆白身魚のムニエル ☆トマトのマリネ ☆塩肉じゃが ☆豆腐と小松菜の味噌汁 なるべく糖質をオフしたいので、夜は主食のお米はなし。肉じゃがは鶏ガラスープの素を使用してあっさり塩味でいただきました。 【本日の買い出し】 白身魚 329円 豆腐 …

【本日の献立】 ☆豆腐とひき肉のつくね ☆かぼちゃの煮物 ☆しめじと玉ねぎのお味噌汁 合い挽き肉と豆腐•パン粉を混ぜて甘辛つくねを８個形成。翌日のお弁当にも入れて残りは冷凍します。 本日も糖質オフしたいのでお米はなし。 ごちそうさまでした。 【本日の…